Les pratiques estivales
Et si on faisait du yoga ensemble pendant l'été ?
Cette formule aux notes estivales se veut « mouvante ». Les séances pourront se décliner sous différentes formes (séances d'1 h 30 ou ateliers de 2 à 3 h), en matinée et/ou en fin de journée. Une thématique sera commune aux différents rendez-vous proposés.
Par exemple, pour inaugurer cette formule en août 2020, avec pour fil conducteur « Les 4 forces, selon Fabrice Midal », nous avons exploré une variété de mouvements et de postures, afin de nous resynchroniser à notre environnement, de mieux habiter notre corps, de ressentir le souffle vivant en nous et de nous relier à une dimension d'espace.
> Pour des adultes pratiquant déjà le yoga
> 3 séances d'1 h 30,
Les mardis 4, 11 et 18 août 2020, à 10 h et à 18 h 30
> Séance à l'unité : 15 €
À partir de 2 séances préréservées : 12 €
Pour inaugurer cette formule,
les séances 2020 sont
pour tout le monde à 12 € l'unité !
> Le Pin (39 210), proche Lons-le-Saunier, dans la salle communale
> Des groupes de 8 personnes, pour offrir un accueil dans le respect des consignes sanitaires
> Sur inscription préalable. N.B. : Toute inscription non annulée 48 h à l'avance est due.
Surveillez la page des Actus pour les prochains événements (Estivales, ateliers d'hiver, etc.) !
INSCRIPTION AUX ESTIVALES 2020
1 - Indiquez-moi les jours et horaires de votre choix par courriel (cecilem.yoga@gmail.com) ou par SMS (06.83.74.75.16).
2 - Une fois votre demande confirmée, renvoyez-moi votre règlement, ainsi que votre Charte des bonnes pratiques remplie et signée.